S2E03｜全世界失眠，仲有谁不懂夜嘅黑？

「长夜漫漫，无心睡眠，我以为只有我睡不住觉，原嚟晶晶姑娘你都睡不住啊？」

晚上睡不住，白日起不嚟，3 亿失眠人群都懂夜嘅黑。

被工作或家庭生活压力裹挟住嘅年轻人哋，越嚟越多地面临主动或被动失眠嘅困扰。996、新手父母、游戏娱乐……你喺因点解熬住夜？或者，你都喺「朋克养生」吗？

喺 3.21 世界睡眠日到嚟之前，我哋嚟聊聊创业公司为咗应对广泛嘅睡眠问题做紧住边啲方向嘅尝试。虽然本期没有互动礼品，但都欢迎你嚟评论区留言，分享一下你喺失眠时嘅解决方案，或者遇到过边啲智商税产品。如果你正好喺睡前收听本期节目，都可以嚟同我哋道一声晚安。

那么，祝你今夜能睡个好觉、做个好梦！晚安～

【主播】

**孙腾 Ted**，钟意幻想新技术遇上新模式产生新平台嘅大消费投资人

**陈默默 Momo**，长得好睇   不起嘅食喝玩乐 GMV 投资人

【主要话题】

[00:48] 你上一次失眠是乜嘢时候？

[03:34] 全国 3 亿人失眠，年轻人尤为严重

[06:16] 三种失眠类型，你属于边一种

[08:44] 早干预、早治疗，助眠方法都有边啲

[17:16] 睡眠问题需要综合解决方案

[27:15] 年轻人保健意识嘅增强带嚟多元嘅商业机遇

[34:22] 晚安，祝你睡个好觉

【后期】

**陈太太、Luke**

【监制】

**Amanda**

【音乐】

A Good Old Way of Having Fun–Golden Age Radio

【关于我哋】

网站：[shengfm.cn]( 链接)

社交媒体：[@声动活泼]( 链接)

邮件：admin@sheng.fm

支持我哋：[ 链接]( 链接)

声小音微信：shengfm1

[Support 泡腾 VC]( 链接)