点样科学地畀自己「洗脑」？

转载：本文来自微信公众号“心智工具箱”（ID：Mindnote），作者：阳志平，转载经授权转载。

你是中国人。你需要回归古典文化，获得信仰，借助中国古典文化嗰啲天真烂漫嘅句子，如天命喺我、曾点气象、天行健君子以自强唔息，揾到你嘅安身立命之所。

我读嘅书较多。总结一下，发现有唔少本都系畀青年嘅信。有艾柯（Umberto Eco）写畀青年小说家嘅《一位年轻小说家嘅自白》、伊恩·史都华（Ian Stewart）写畀青年数学家嘅《畀年青数学人嘅信》、亚伦.德肖维茨（Alan Dershowitz）《致年轻律师嘅信》、爱德华·威尔逊（Edward O. Wilson）《畀年轻科学家嘅信》。

呢类书读起来真是满心欢喜，点样没人编一个合集呢？那么，唔妨自己郁手啦。

目前科学步入指数级别爆炸增长时期，选择任何一个多元嘅价值观，都可以揾到支撑呢种价值观足够丰富嘅著作。但你一日时间是有限嘅，读书时间更有限。所以，应该主动选择好嘅价值观来「洗脑」自己。

点样科学嘅洗脑自己？建议最佳捷径如下：

1. 进化论

进化论四骑士显然必读。再搭配卡尔·萨根（Carl Sagan）、古尔德（Stephen Gould）即可。这六人文笔优美，能马上将你洗脑成功。

注释：进化论四骑士是近二十年来西方新无神论运动嘅代表人物。佢哋分别是去世嘅记者希金斯（Christopher Hitchens）、进化生物学家理查德·道金斯（Richard Dawkins）、神经科学家萨姆·哈里斯（Sam Harris）、哲学家和认知科学家丹尼尔·丹内特（Daniel Dennett）。

2. 网络科学

有‌进化论铺垫，噉样，睇世界嘅角度已经接近 20 世纪嘎啦，此时仲系要要用 21 世纪嘅「网络科学」进一步洗脑自己。

21 世纪嘅网络科学可从《哥德尔、艾舍尔、巴赫》、《复杂》、《失控》、《隐秩序》四本入手，都系文笔优美嘅作品。

读完这四本复杂性研究早期著作后，开始读专业一点嘅著作。呢个领域开‌个唔好嘅风气，但对普通读者嚟讲，是福气。

网络科学大家个个都系优秀科普作家。邓肯·J·瓦茨（Duncan J.Watts）嘅《小小世界》、《六度分隔》、乔恩·克莱因伯格（Jon Kleinberg）嘅《网络、群体同市场》、林顿·C.弗里曼（Linton C.Freeman）嘅《社会网络分析发展史》同艾伯特-拉斯洛·巴拉巴西（ Albert-László Barabási）嘅《链接：网络新科学》、史蒂芬·沃尔夫勒姆（Stephen Wolfram）嘅《A New Kind of Science》。

以上五人著作，一人挑一本读即可。读完这五人嘅作品，你会被网络科学洗脑成功，思维方式接近 21 世纪，知道小世界网络、无标度网络同随机网络、各类中心性等网络科学嘅专业术语。

3. 认知科学、神经科学同心理科学

读完进化论、网络科学，你喺社会上已经立于唔败之地。唔过若想成为芒格那样嘅学习机器，仲要需要步入以下几个学科：认知科学、神经科学同心理科学，深入理解人性。

首选斯坦诺维奇（Keith E. Stanovich）嘅《对伪心理学说唔》，接住是我引入嘅《超越智商》、《机器人叛乱》，以及卡尼曼（Daniel Kahneman）嘅《思考，快同慢》。

读完呢啲著作，祝贺你嘅大脑成功进入 21 世纪，开始注重理性思维、反省智力，认识人性受进化约束嘅一面。

接下来开始读史蒂芬·平克（Steven Pinker）。如果只挑一本，噉样《心智探奇》更合适。本书度，平克沿住计算同进化两条主线，将认知科学核心命题编织成串。耐心啃完，你将被成功洗脑为推崇可计算性嘅进化论粉丝。

认知心理学过于细碎；认知神经科学难以关联到宏观；计算认知科学处喺发展早期，建模之类跟个人生活关系唔大。认知语言学、心灵哲学倒跟个人生活关系大。因此，接下来建议你一定要读心灵哲学同认知语言学嘅著作。

心灵哲学推荐丹尼特嘅作品。首先是《达尔文嘅危险》，呢本书值得一读再读。然后读《心灵种种》。丹尼特是进化论四骑士其中一员，呢次嘅阅读将固化第一轮进化论畀你洗脑嘅世界观。

认知语言学入门必读乔治·莱考夫（George Lakoff）嘅《我哋赖以生存嘅隐喻》。

非专业读者阅读认知科学，到此即可。如果感兴趣阅读神经科学、心理科学取向嘅读物，首选是名家兼科学作家两三位即可。具体书目参考附录即可。

4.数学同计算机科学

接下来是数学。21 世纪嘅数学发展已经超出人类想象。跟奥数、高考数学是唔同维度嘅世界。唯有数学能提供思维抽象级别更高嘅鲜活证据。所以，不得不读。

数学类读物，首选《普林斯顿数学指南》，呢一套精彩。

好奇睇八卦嘅读者，可读读丘成桐嘅《大宇之形》，能粗略认识 21 世纪数学家嘅真实生活。

非数学专业嘅认知科学从业者，点样让数学为自己所用？

最简单方法就是掌握一种编程语言。比如 R 语言。每个 R 包都有数学公式说明、带示范数据、带论文引用。这是多么好嘅学习教材啊！

睇书睇唔会，拿出程序跑一跑，马上明白嗰个数学原理是点样回事。谈到激发对计算机科学嘅兴趣，必读《黑客同画家》、《软件随想录》。

5.诗歌同文学

诗歌是从唔确定性中表达确定，从复杂中表达简洁嘅最佳载体。没有任何一个载体能代替佢。

鉴赏诗意嘅训练，可以放大到成个文艺创作活动去，比如文学、音乐、绘画等。

诗歌同文学能让你更理解世界，如马奇（James March）所言：领导力有两个维度，书写诗歌和疏通水管。疏通水管指嘅是保持日常工作中嘅效率，但係，领导力都要求有诗人嘅天赋，为行动揾到意义，为人生揾到吸引力。

6.信仰同行动

就算掌握所有上面呢啲知识，仍然唔可以畀你带来信仰同行动。

科学无办法对抗人性、社会同历史嘅复杂。毕竟，认知科学啱啱有啲成果，只能粗略认识人类，仲要无办法洞察复杂人性。

因此，你仲系要要信仰同行动。

先说信仰。

今日嘅中国，系一个信仰逐步丢失，并正喺发展新嘅群格格局。此时，90 后普遍选择‌群弱格强嘅姿态；60 后普遍选择‌群强格弱嘅姿态。乜嘢是群格冲突？可参考我嘅旧文：工作谈007：高阶算命术（下）

咁样嘅群格冲突，历史难得一见。喺咁样嘅冲突度，揾到自己嘅信仰，难。

如果要让自己嘅信仰被洗脑，最佳选择是中国古典文化，尤其系以孔子、庄子、墨子为代表嘅春秋诸子，以及以张载、王阳明、王船山为代表嘅宋明理学。

今日人嘲讽儒家，错误喺三：

用现代科学诞生之后嘅知识体系去嘲讽一个现代科学诞生之前嘅知识体系；
用假儒学、伪君子代表成个儒家；
本身并唔认识儒家嘅来龙去脉，尤其系源头嗰啲天真烂漫，仲未有被污染嘅知识。

事实上，以儒家为代表嘅中国传统文化，已经是中国人自身血肉嘅一部分，深植于中国人嘅文化基因同思维方式之中。

所以更佳处理方法是用能够同 21 世纪科学术语体系对接嘅一啲学科，比如本土心理学、行动科学，以此建构自己嘅信仰体系。

如果希望快速被本土心理学洗脑，可从杨中芳、黄光国、杨国枢、李亦园四位大家入手。中庸读杨中芳、官场运作人情往来面子鬼话，读黄光国；中国人嘅价值观同自我，读杨国枢；个人信仰嘅迷失同追寻读李亦园。

四位本土心理学大家，只挑一本，用于快速洗脑自己，建构知识体系，分别是：

李亦园老师嘅名作《宗教同神话》；
杨中芳老师嘅《中庸》仲未写出来……暂时可读《点样理解中国人》；
杨国枢老师嘅《中国人嘅心理》、《中国人嘅蜕变》；
黄光国老师：《社会科学嘅理路》、《儒家关系主义》同成名作《人情同面子》。

再说行动。

行动科学可以理解为西方科学向中国古典哲学致敬嘅 21 世纪版本。重点阅读《教聪明人学会学习》一文同行动科学启蒙之作《改变：问题形成和解决嘅原则》。夏林青老师嘅《斗室星空》是几十年积累嘅力作，可以搭配阅读。

信仰建构至此，你应能吸取到中国文化中最优质嘅一批思想。天命喺我，中国古典文化经典，经过现代科学诠释同消化，得以同前述四大类学科知识体系贯通。

小结

所谓自我修炼，即信仰、职业、志业嘅三位一体。近代大学起源自德国，信仰、职业同志业嘅相互分离也源自德国大学诞生嘅进程。

20 世纪工业时代嘅教育制度，可以支撑三者嘅相互分离，职业身份成为一个人所有嘅个人品牌。但 21 世纪，知识爆炸已经过‌临界值，类似 CRISPR-Cas9、光遗传学咁样足以拿诺奖嘅技术，往往系喺五年以内爆发出来，然后席卷天下。

此时，信仰、职业同志业三者嘅分离，已经不足以适应呢个世界。因此，你需要慢慢回归，将三者交错喺一齐，从单一嘅个人品牌过渡到多元嘅身份。

喺任何一个前沿领域，均可谋生。当喺两个前沿领域嘅交集工作，足以创新。

但你始终需记住，你是中国人。你需要回归古典文化，获得信仰，借助中国古典文化嗰啲天真烂漫嘅句子，如天命喺我、曾点气象、天行健君子以自强唔息，揾到你嘅安身立命之所。■

附录：开智正典 1.0 版书目

摘要

绪论：寻找智慧
第一章：进化论
第二章：认知 & 神经 & 心理科学
第三章：网络科学
第四章：数学
第五章：计算机科学
第六章：诗歌同文学
第七章：信仰同行动
第八章：导师嘅偏见
附录一：读书法
附录二：书之书
附录三：书目同作者简介

绪论：寻找智慧

智慧嘅智慧。

侯世达：《哥德尔、艾舍尔、巴赫》
马奇：《经验嘅疆界》
根里奇·阿奇舒勒：《创新算法》
钱德拉塞卡：《莎士比亚、牛顿和贝多芬》
阿西莫夫：《基地》

第一章：进化论

生命以此观之，何其壮哉！

达尔文：《物种起源》
理查德·道金斯：《自私嘅基因》
理查德·道金斯：The Extended Phenotype
理查德·道金斯：《地球上最伟大嘅表演》
丹尼特：Darwin’s Dangerous Idea: Evolution and the Meanings of Life
丹尼特：《心灵种种》
丹尼特：Intuition Pumps and Other Tools for Thinking
古尔德：《熊猫嘅拇指》
古尔德：《生命嘅壮阔》
卡尔·萨根：《魔鬼出没嘅世界》

第二章：认知-神经-心理科学

认识自己。

斯坦诺维奇：《超越智商》
斯坦诺维奇：《机器人叛乱》
斯坦诺维奇：《对伪心理学说唔》
卡尼曼：《思考，快同慢》
史蒂芬·平克：《语言本能》
史蒂芬·平克：《心智探奇》
史蒂芬·平克：《人性中嘅善良天使》
科恩：《奖励嘅惩罚》
科恩：《无条件养育》
邓巴：《进化心理学》
坎德尔：《追寻记忆嘅痕迹》
吉仁泽：《适应性思维》
吉仁泽：《简捷启发式》
达马西奥：《笛卡尔嘅错误》
达马西奥：Self Comes to Mind
迈克尔·A·豪格：《社会认同过程》
塞奇·莫斯科维奇：《社会表征》
卡罗尔·徳韦克：《睇见成长嘅自己》
海蒂·格兰特·霍尔沃森：《成功，动机同目标》
米哈里·契克森米哈：《幸福嘅真意》
米哈里·契克森米哈：《创造力》
迪特里希·德尔纳：《失败嘅逻辑》
威廉厄姆：《点解学生唔钟意上学? 》
乔纳森·海特：《象同骑象人》
塞缪尔 · 巴伦德斯：《人格解码》
帕金斯：《出类拔萃嘅IQ》
乔治·莱考夫：《我哋赖以生存嘅隐喻》
菲利普·津巴多：《态度改变同社会影响》
马丁·塞利格曼：《持续嘅幸福》
约翰·塞尔：《心灵导论》
斯坦利·米尔格拉姆：《对权威嘅服从》
罗兰·米勒：《亲密关系》
乔纳森·伯龙：《思维同决策》

第三章：网络科学

世界万物，一切皆联。

梅拉妮·米歇尔：《复杂:诞生于秩序同混沌边缘嘅科学》
约翰 H. 霍兰：《隐秩序》
凯文·凯利：《失控：全人类嘅最终命运和结局》
帕·巴克：《大自然点样工作》
马克·格兰诺维特：《找工作》
罗纳德·伯特：《结构洞》
埃弗雷特·M. 罗杰斯：《创新嘅扩散》
邓肯·J·瓦茨：《六度分隔》
乔恩·克莱因伯格：《网络、群体同市场》
艾伯特-拉斯洛•巴拉巴西：《链接：网络新科学》
史蒂芬·沃尔夫勒姆：A New Kind of Science

第四章：数学

数学，思维嘅皇冠。

G. 波利亚：《系样解题》
达莱尔·哈夫：《统计数字会撒谎》
马丁·加德纳：《阿哈！灵机一动》
R·柯朗：《乜嘢是数学》
Timothy Gowers ：《普林斯顿数学指南》
丘成桐：《大宇之形》

第五章：计算机科学

共建虚拟世界，21 世纪嘅主题。

保罗·格雷厄姆：《黑客同画家》
Andy Hunt ：《程序员嘅思维修炼》
詹姆斯·格雷克：《信息简史》
Joel Spolsky ：《软件随想录》
Andrew Hunt / David Thomas：《程序员修炼之道》
布鲁克斯：《人月神话》
Zed A.Shaw：《“笨办法”学Python》

第六章：诗歌同文学

天上有行云，人喺行云里。

宇文所安：《追忆》
叶嘉莹：《唐宋词十七讲》
马奇：《马奇论管理》
威廉·斯特伦克：《风格嘅要素》
夏丏尊：《文章作法》
史蒂芬·平克：《风格感觉》
余光中：《翻译乃大道》
E. B. 怀特：《噉就是纽约》
翁贝托·埃科：《埃科谈文学》
翁贝托·埃科：《一位年轻小说家嘅自白》
佐藤信夫：《修辞认识》
王文兴：《玩具屋九讲》
张爱玲：《红玫瑰同白玫瑰》
毛姆：《毛姆短篇小说精选集》

第七章：信仰同行动

修己以敬，修己以安人。

杜维明：《青年王阳明：行动中嘅儒家思想》
钱穆：《阳明学述要》
冈田武彦：《王阳明大传：知行合一嘅心学智慧》
李亦园：《宗教同神话》
杨中芳：《点样理解中国人》
杨国枢：《中国人嘅心理》
黄光国：《人情同面子》
保罗·瓦茨拉维克：《改变：问题形成和解决嘅原则》
克里斯·阿吉里斯：《行动科学》

第八章：偏见

智者传记同人生建议，及第啲。

西蒙：《我生活嘅种种模式》
圣地亚哥·拉蒙-卡哈尔：《致青年学者》
威尔逊：Letters to a Young Scientist
弗里曼·戴森：《反叛嘅科学家》
戴维·伯姆：《论对话》
查理·芒格：《穷查理宝典》
彼得·德鲁克：《卓有成效嘅管理者》
克里斯托弗·亚历山大：《形式综合论》
唐纳德·A·诺曼：《设计心理学》
克莱顿·克里斯坦森：《创新者嘅窘境》
刘易斯·芒福德：《技术同文明》