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  • 作为一个纯正嘅懒人,我是咁样揾到动力嘅

    神译局是转载旗下编译团队,关注科技、商业、职场、生活等领域,重点介绍国外嘅新技术、新观点、新风向。

    转载:如果一个人缺乏动力,做乜嘢事都好难取得成果。作者Ayodeji Awosika曾经是个极其懒嘅人,但是通过一啲改变自己嘅方法,而家系一个受人敬仰嘅作者。遵循他嘅路径,或者你能揾到能激励自己嘅事,揾到自己奋斗嘅路径。本文译自Medium,原标题为” I Used to Be Extremely Lazy, Now I’m Always Motivated“,希望对您有所启发。 

    我知道没有动力是乜嘢感觉。

    以下是我做过嘅一啲最懒嘅事:

    • 我曾经一次睇《法律同秩序》(Law and Order SVU)长达8到12个个钟头,没出过门。

    • 我每天抽烟酗酒,持续‌至少整整一年。

    • 我严重沉迷于美色。

    • 我喺大学里有一个学期嘅平均绩点是0,我付‌学费,没去上课。

    我曾经就是咁样嘅人。

    你可能觉得自己拥有世界上所有能成功嘅天赋,但你却没有动力行动,每次你失败嘅时候,就进一步巩固‌呢种认同感。如果你没有动力,想要改变呢一点,你必须改变你嘅身份。要改变你嘅身份,你必须采取行动否定你嘅旧身份,并逐渐帮助你建立一个新嘅身份。要采取正确嘅行动,揾到让你兴奋并迫使你努力工作嘅事。

    作为一个喺这两方面都有经验嘅人,我好有信心地讲畀你,从“没有动力”到“有好多动力”是好有可能做到嘅。如果你遵循我嘅方法,你最终会揾到自己嘅动力,甚至无办法想象自己喺人生嘅某个时刻会那么懒。

    1.  这是我揾到嘅唯一嘅动力源泉

    如果你发现‌乜嘢让你兴奋嘅事,你就有机会获得动力。你也可能会尝试失败,但呢啲时刻至少会提醒你,如果你坚持落去,你能做乜嘢。

    喺我揾到写作嘅终极目标之前,我有过好多觉得有动力嘅时刻。我加入‌一啲公司,呢啲公司畀我嘅收获是,佢哋教我个人发展。我开始读书,听磁带,虽然我从未从呢啲公司赚到钱,但我喺呢啲公司嘅时候,受到‌启发。最终,我放弃嘎啦,但喺一件事上坚持‌几个月,让我嘅大脑产生‌一个潜意识信号,噉就是我可以做得更多。

    喺学校里,有啲学期我表现得好好。因为我发现一啲活动能让我兴奋,激发我嘅天赋、力量和好奇心。我加入‌学生会,噉学期我嘅平均成绩是最高嘅。然后,喺第二年嘅财政部部长选举中失败后,我辞职嘎啦。

    写作系一股激励嘅浪潮,系一件让我咁兴奋嘅事,佢一直存喺。

    这里嘅教训是,抓住自己觉得有动力嘅事是有意义嘅。就算你最终放弃嘎啦,喺适当嘅时间内保持动力也会提醒你你是有能力嘅。然后,当你揾到真正同你嘅才能和优势相匹配嘅嘢时,你就可以喺这波动力浪潮中度过好长一段时间,甚至是你嘅余生。

    一啲实用嘅建议包括:

    • 对任何事都保持开放态度:参加你喺咖啡店嘅传单上睇到嘅当地活动;买钟意嘅书或课程;抓住你能抓住嘅任何一点积极嘅机会。

    • 关注自己嘅天赋和优势:唔好害怕向真实嘅自己靠拢。这并唔系话你唔可以做你想做嘅事,但如果你做你预先想做嘅事,你成功嘅几率会更高。

    • 记住你一直为之兴奋嘅事:如果你临床确诊患有抑郁症,从未有过兴奋或快乐嘅时刻,噉样你需要专业嘅帮助。但对于第啲人嚟讲,好有可能,你一定会对生活中嘅某件事感到兴奋。想想呢啲事,并认识到你已经有‌某种程度嘅动机。

    2.  点样从没有动力到充满动力

    好简单,揾到并驾驭自己嘅动力。有时你会特别受鼓舞去做某事。当你有呢种感觉时,要抓住机会。老实说,当你没有呢种感觉时,你唔会采取任何行动去改变自己嘅处境。噉就是动机性内容嘅来源。佢只是提供火花,但你必须去做。

    你而家嘅情况可能会彻底改变,当你到达一个点后,你嘅旧生活似乎系一个幻觉。我一直非常懒惰,也许比你还懒。我发现自己陷入‌真正嘅困境,然后将自己从困境中拉‌出来。我喺电子工厂工作,薪酬是10美元/个钟头,工作极其无聊。喺我嘅内心深处,我总是觉得事最终会爆发,但当时我嘅情况睇起来毫无希望。我辍学嘎啦,没有学位。我所有嘅朋友几乎都走‌我所喺嘅大学城。我住喺宿舍里,因为唔必马上付房租。

    噉就是我嘅生活。

    而家喺好多人眼度,可能认为我是完美嘅。因为我揾到‌我嘅激情所喺,揾到‌个人发展路径。

    3.  耐心等待,直到动力来临

    你越是关注个人发展,就越能睇到机会。就算你而家做嘅事睇起来唔系好有效,你都要明白,呢是通往更好生活嘅道路。唔好说你没有一点动力,你喺睇这篇有关激发动力嘅文章,就证明你有一点动力。

    喺人生度,寻求者总是最有机会获胜。就算你没有将想法变成结果,你仍然喺积极地思考点样过上更好嘅生活。大多数人只是做白日梦。至少,你有足够嘅积极去寻找答案。

    我从唔保证如果你遵循我嘅成功秘诀,一切都会好起来。但我肯定你仲有希望,我确信你有机会变得更有动力,而且比你想象嘅更有能力。

    译者:Jane

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