转载:本文来自微信公众号“LinkedIn”(ID:LinkedIn-China),作者:木沐,转载经授权发布。原标题:《“男员工值10w,女员工只值1w?”更可怕嘅系,呢系佢们自己嘅选择…》
老师,工作中我经常觉得能力唔够,比唔上男同事;就算有点成绩,也会觉得说是自己运气好。
而且一旦做唔好,人哋就会说,果然女生这方面唔行……
“领英诊所”第20期嘅困惑来自一位迷茫嘅女同学,呢让我谂到前段时间引人关注嘅求职类综艺节目《初入职场嘅我哋》当中嘅一个场景:
第一集度,董明珠作为格力集团嘅面试官,喺候选人面前摆5张椅子,上面分别标注唔同嘅薪资,让大家根据对自己自身嘅估值,选择一张椅子落座。
因为种种原因,两个男生都选择高薪嘅位置上,女生则坐喺较低薪嘅位置上。
呢个结果,跟这位女同学描述嘅经历多么相似,异曲同工,都折射出咁样一种现象:职场度,女性更容易低估自己甚至自我怀疑,佢们更钟意支持者嘅角色。
点解女性那么容易低估自己?
某平台最近发布《2021中国职场性别薪酬差异报告》,以中国城镇就业群体为研究对象。
报告数据显示,2020全年女性平均薪资6847,同比回落2.1%,平均薪酬低于男性31.8%。
《2021中国职场性别薪酬差异报告》
2020年全年,有61%嘅男女薪酬差异,能够通过求职者自身特征进行解释。
也就是说,有39%嘅性别薪酬差异无办法由外部核心因素来解释,可以认为是由性别差异带来嘅。对比2019年30%嘅占比,上涨9个百分点。
尤其一啲“低”收入女性总是低估自己嘅价值。
同样一份工作,女性能够接受比男同事低得多嘅报酬。呢一点唔因女性前一份工作嘅收入高低而改变。
如果说因为性格使然,或者纯粹是个人喜好,有啲女性更乐意喺压力小,责任小嘅基层岗位工作,呢无可厚非,当然咁样嘅岗位也自然意味住薪酬低。
但如果是因为外部压力,唔公平评价或者社会嘅刻板印象,而唔自觉认为自己能力唔行,低自尊或者对取得嘅成绩有唔配得感。
从而接受低收薪,或者唔敢争取高薪资,呢样无疑就会极大地阻碍女性喺职场嘅进一步发展。
英国投资管理协会主席海伦娜·莫里西(Helena Morrissey),同时是牛顿投资管理公司嘅CEO,掌管住4000亿嘅资产。
佢也系一个55岁嘅有住9个孩子嘅母亲,佢说过:“是太多人,包括好多女人自己都低估女性嘅力量”。
就连Facebook COO桑德伯格曾说入职Facebook嘅时候,也下意识低估自己。
当时Facebook CEO扎克伯格邀请桑德伯格加入Facebook ,佢觉得扎克伯格提出嘅报酬已经足够公平。
Facebook COO桑德伯格
但佢嘅丈夫和妹夫却觉得一个男人唔会接受咁样嘅报酬,佢哋鼓励桑德伯格再和扎克伯格进行谈判。
佢害怕弄巧成拙,失去呢个机会。但最终佢还是决定勇敢噉讲出自己嘅期望,争取应有嘅利益。
最终扎克伯格畀佢更好嘅条件,解决分歧。而如果桑德伯格没有主动争取,佢唔会有咁样嘅机会。
所以,女性要想破除自我怀疑,自我低估嘅心理障碍,喺工作中恢复自信,提高自我认可度,拥有对自己未来发展嘅掌控权,就必须从如下几个方面入手改善:
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学会主动争取机会
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正确面对自己做唔到嘅事
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为自己嘅高光时刻“留证”
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管理好自己嘅情绪
学会主动争取机会
好多女性喺职场中工作努力勤奋,但默默无闻,佢们以为只要认真完成领导交代嘅任务,就会得到领导嘅青睐和欣赏。
当部门出现新项目机会嘅时候,要么觉得跟自己无关,要么觉得自己唔可以胜任,要么单方面指望领导任命。
训练营学员喺同我学习前,大部分都抱住以上观点和态度,直到有一日发现,自己始终没有被提拔和重用,先开始察觉自己嘅思维模式有问题。
的确咁,喺机会和资源有限嘅情况下,学会主动争取,展示自己嘅能力和价值,增强上司对你嘅信任和好感,呢才能够赢得机会,而唔系被动等待。
比如,你可以咁做:
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开会主动坐喺前排,积极回应,唔好溜边沉底
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主动承担跨部门项目负责人角色
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经常跟领导主动汇报你嘅工作进展
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站喺部门或公司角度提出有益建议
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多思考几个解决方案,而唔系一问一答
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对于有价值嘅新项目,新任务,主动请缨
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喺工作汇报,公共表达等场合,自信展示自我
喺跟男性一齐竞争嘅职场环境度,如果唔积极主动去展示你嘅能力,噉样喺本来就可能存喺“性别偏见”嘅思维影响下,你获得嘅机会只能越来越少。
“酒香唔怕巷子深”嘅年代早已过去,唔去刻意曝光自己,提高能见度,被上司睇到你呢个人,以及你嘅工作和价值,噉样向上进阶之路将非常艰辛。
咁样也会形成一个恶性循环,唔被认可,导致自我怀疑,也就越来越唔自信。
正确面对自己做唔到嘅事
当遇到真正嘅困境和难题,或者是自己做唔到,解决唔嘅事,女性也唔好妄自菲薄,轻易表现出自己嘅懦弱,能力唔行。
比如,如果领导布置一项新任务畀你,可能你之前没接触过,更没有做过。
呢个时候你可以采用咁样嘅表达结果:感谢+积极嘅态度+有条件答应
具体嚟讲:
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谢谢领导对我嘅信任,交畀我咁一件重要嘅工作(感谢)
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我也非常乐意锻炼自己,帮领导分忧解难(积极嘅态度)
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但这项工作,我之前没接触过,呢方面经验唔多,我担心会耽误进展。但如果领导您有时间带一带我,喺您嘅指导下,我会全力以赴完成(有条件嘅答应)
你咁一说,一方面没有直接拒绝,或者承认能力唔行,畀领导留下负面印象。
另一方面表达自己积极嘅态度,同时提出条件,就是要有领导嘅指导和帮助。
从领导嘅角度来睇,如果这项工作好住急,唔想冒风险,可能会重新考虑负责人选。
如果唔住急,他又愿意花时间带你,过程中会畀到你帮助,对你嚟讲有领导嘅加持,仲可以锻炼能力,是好好嘅机会。
为自己嘅高光时刻“留证”
当女性经常怀疑自己嘅能力嘅时候,有个方法可以减轻呢种心理负担,噉就是记录“成功日记”。
就算再唔相信自己,每个人都唔能否认自己曾经创造过嘅点滴辉煌。嗰啲曾经取得嘅成绩同荣誉嘅历史,正系你高光时刻嘅见证。
所以要学会记录,总结和梳理自己嘅“成功日记”。
呢个高光时刻,一开始唔见得是多么光荣伟大嘅事件,我哋也没必要跟第啲人比较,只要跟自己相比。
你嘅每一次突破,每一次进步,每一项成绩,每一次成功都可以记录一下。
记录呢个事件嘅同时,回顾和梳理一下,成功关键因素度,自己边方面嘅知识,能力或者优势起到重要作用?
将佢们提炼出来,比如你发现自己执行力强,善于解决问题等等。
当你嘅成功日记越来越多,你罗列出来嘅优势或能力也会越来越清晰,也会对自己越来越有自信,噉样呢啲就是你嘅价值宝藏。
喺下一次公司中有新嘅职业发展机会,或者担负新嘅职责嘅时候,你要非常有信心和底气去主动申请。
因为喺你嘅成功日记里,你有过实打实嘅成功经验,经历以及支撑呢啲嘅资本。
管理好自己嘅情绪
女性天生较男性更容易外界环境影响,比如易被职场中嘅琐事困扰,对负面因素经常耿耿于怀。而过多考虑嘅结果,是内心苦闷唔断积聚,造就职场心理失衡。
所以学会情绪和压力管理,对女性提高自信,树立乐观积极态度非常重要。具体方法,比如:
1.揾到自己嘅减压阀
先释放部分压力,以避免“炸锅”,像是转移注意力,休息片刻,找好友聊天,做运动或者美食,都可以。
2.情绪应对
学会积极正向嘅思维方式,讲畀自己事原来并没有想象嘅那么糟糕;仲有好多可以回旋嘅余地;而就算系一败涂地,也仲有重新企起来嘅机会。
要相信事总能朝住所期望嘅方向发展。
所以,总以最乐观嘅心情想象最好嘅结果。需要做嘅所有事都已经喺进展当度,就算遇到麻烦,也一定会以最快嘅速度重新调整状态。
写喺最后
黑人女作家艾莉丝.沃克讲:“放弃自己嘅力量最常见嘅方式,就是认为自己毫无力量。”
换句话说,大多数人是因为先放弃,先变得无能为力,而唔系因为先无能为力,先放弃。
所以对于女性嚟讲,因为先积极主动,先会变得更有力量,而唔系因为先有力量,先变得积极主动。
呢啲恰恰印证桑德伯格曾经分享嘅观点:如果你已经明确自己真正想要做嘅事,噉样就放手去做,唔好一直犹豫。
你要知道,想是问题,做才是答案。
女性并非社会群体中嘅弱者,而男性也唔系世界嘅最终决策者。
女性首先要先肯定自己,对自己充满自信,主动抓住任何能让自己成长和增值嘅机会上。
面对机会,唔管擅长同否,都应该大胆地去尝试。做嘎啦,先有可能,唔做,完全没可能。
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