活动作品今晚食咩餸‖油盐焗罗非鱼白贝，脆皮五花肉，芥菜汤

粤菜秘笈：罗非鱼又称福寿鱼，线上买的，350克特价6元；家人也说够新鲜；油盐焗罗非鱼不需要加老抽生抽： 罗非鱼350克，洗干净去内脏 油盐盐焗粉15克罗非鱼焗5分钟后翻面 倒入白贝 白贝没什么沙且甜

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