如何打造“匠心精神”？

编者按：本文嚟自微信公众号“王智远”（ID:Z201440），作者：王智远，36氪经授权发布。原标题：《匠心精神》。

每个人都系工匠，但唔系所有人都有“匠心”。

谈起工匠精神，好多人识将呢个词汇往“一件事做到极致”上靠拢，睇似颇具沧桑感嘅词汇，其实背后蕴含了巨大嘅哲学秘密。

工匠首先等人谂到嘅便系“匠人”，人哋常睇到一啲艺术馆中挂住“匠人·匠心”嘅标语，何为匠人呢？

怀住内心嘅虔诚，临喺当下嘅打磨所做嘅事，并将呢件事做嘅尽善尽美，噉种直击心灵嘅力量，就系大国工匠嘅超高“艺术”。

有人说：“互联网时代，有啲传统技术用磨具就可以解决”，点解仲系要系要“匠人”呢？都有人认为匠人系一种机械重复嘅工作者，意义唔大。

其实匠人嘅人品比技术重系要，一流嘅匠人，必有一流嘅心性，古代一啲贤者认为：“君子务本，本立而道生”，同比，乜嘢系君子嘅“本”呢？

一系“发心”，解决某件事为何为做，二系“愿力”，解决我该点样做，从而就识产生发自内心去做正确事，形成唔抱怨，唔埋怨嘅投入。

嗰么发心该怎么传递同教学呢？直溯本源就系磨炼心性，以孝育人，呢样嘢同中国五千年精神传承嘅主系要核心“孝道，师道”息息相关。

唯有喺技术同心性上磨炼成熟嘅人，先可以真正被认定为“匠人”，唔然就只可以称之为“工匠”，任何人都可以掌握一门技术，但心性嘅修炼却好难。

01 工匠好多，匠人好少

每个普通人都系一个工匠，都喺自己相关嘅领域同岗位承担一份职责，但够晒将“匠心精神”投入到每件小事上嘅人好少。

我都一直喺思考，工匠同匠心嘅本质区别系乜嘢？归根结底嘅答案便系“用心同欲望嘅将控”。

喺北宋初期，赵匡胤系要将封禅寺扩张为开宝寺，该工程带头嘅人系当时最牛嘅建筑师师喻浩。

佢接到任务后，整日喺工地东量西测，三过家门而唔入，佢事无巨细，全部躬身而行，甚至连搬运嘅工人，自己都亲自面试。

几个月后，开宝寺建成嘎啦，政府派人过嚟检查，从入面到处处体现住喻浩嘅匠心独运，但有人喺众人赞叹之时却突然发现，多宝寺嘅塔身唔正，好明显向北方倾斜。

都就系说，大名鼎鼎嘅建筑师将呢个工程畀“搞砸了”。

点解塔系歪嘅呢？

最终喻浩揭开谜底，佢说，开封呢个地方平坦无山，但总有西北风，所以我将塔建成向西北方倾斜嘅样，一百年后，风就识将佢吹正。

喺普通人嘅认知中，一个建筑师，只系要将建筑本身打造完美就万事大吉，但喻浩却还喺建筑本身之外充分考虑了气候因素，噉就系用心。

没有呢种用心嘅精神，喻浩只系一个伟大嘅工匠，而有了呢种用心嘅精神，佢便成了“匠人”之心嘅大师。

精研，专一，说嘅就系用心嘅精神。

呢好似人哋食嘅大米，如若想食到上等品质白净嘅大米，农民必须系要聚精识神地用心精研，筛选品种，定期施肥，喷洒农药，最后先可以达到高质量嘅产出。

心即理，人嘅心系无穷嘅，因为我哋心上有个良知，肯用心嘅人就系肯致良知，俗称“对得起良心”，做到呢点，就可以解决人生中嘅多半问题。

犹如喺生活同工作中，你总可以遇到咗些将工作同生活打理嘅特别好嘅人。

做同样一份事，人哋比你心细，大家智商层面都差唔多，点解带嚟嘅结果却唔同？

除了用心之外，最重系要嘅一点就系“欲望嘅将控度”。

互联网嘅快速发展加剧了时代嘅改变，系乜嘢等人越嚟越没有“耐心”，日常说话嘅暴躁，三日打鱼两日晒网式嘅工作作风，唔愿意沉下心投入每件事。

本质系外界信息强化了“大脑对信息嘅处理方式”，造成行为上发生巨大嘅变化。

大脑处理信息有四个特征：

• 1.优先相信自己听到嘅信息。

• 2.随住进一步了解，降低“先入为主”嘅程度。

• 3.重复嘅信息识进一步强化认知。

• 4.储存信息喺脑中识挑选同改动，输出为结论。

呢一切嘅循环就好比日常浏览短视频网站，刷信息流嘅场景。

平台通过各种各样嘅算法，谂办法增加用户停留时长，推荐喜爱嘅嘢，进一步就识强化“人嘅欲望”逐渐被放大。

欲望驱动住人唔断嘅追求更多比自身拥有维度更高层面嘅“物质”甚至于“精神需求”，从而迫使人慢慢失去临喺当下嘅耐心。

人哋越心浮气躁，凡事就越追求“短，平，快”，内心就越享受即时反馈，都就忽略了“匠人”精神嘅本质。

02 找到自身心流状态

普通人若谂实现“匠心”精神，就一定系要将某件事做到极致吗？其实未必，佢嘅核心在于专注嘅“临喺当下”，磨炼嘅系其“心性”。

美国作者“李尔纳杰克伯森”喺其文集《拥抱当下》中曾经提到，人觉醒嘅两步法在于：

一．找到自己通向临喺当下嘅觉醒状态

二．使自己够晒驾驭自己嘅头脑同Ego

当处喺当下嗰时，自己嘅心系“喺场”嘅，做事都就识聚焦，就唔识出现心唔喺焉嘅状态。

刊登喺《自然期刊》（Nature Communications）嘅最新研究中，皇后大学加拿大认知神经科学院研究主席Jordan Poppenk同其团队研究生总结认为，每个人每日脑中有6200个念头识一闪而过。

太多嘅时候，我哋嘅心一点都唔“临喺”，头脑正喺处理某件事嘅同时还唔忘回忆过去，担心未嚟。

大脑基于过去嘅经验唔断嘅分析，判断，评论，比较，进而佢无时无刻都喺唔停嘅忙碌中度过，头脑一忙，心可能就唔喺场嘎啦，呢啲都系人类痛苦嘅根源之一。

所以，找到自己觉醒状态嘅第一步便系“将心收回嚟”，收到当下嘅呢一刻。

你嘅心一到场，投入便识增加，痛苦同烦恼就自动嘅唔见嘎啦，你就全然进入当下嘅经验入面。

心点样收回呢？首先系要认知到心流嘅状态。

何为心流状态？

从心理学角度指你喺专注进行某种行为时所表现嘅心理状态。

比如你集中精力完成一份高质量嘅方案，一个人喺房间入面高效记忆200多个单词，全神贯注嘅打了30多分钟羽毛球。

比如我喺写一篇文章嗰时，唔愿被人哋打扰。

脑嘅思考同精神状态，行为，三者合一，咁样先可以保证将全部精力投入喺此，同时享受“专注”带嚟有高度嘅兴奋同投入嘅充实感中”。

一个人嘅工作效率高唔高，跟佢进入全神贯注学习嘅“心流”状态嘅快慢有好大嘅关系。

理解虽易，现实中人点解好难做紧某件事嘅时候“进入状态”呢？系因为大脑中嘅“精神熵太多了”。

“熵”顾名思义：

指一个系统嘅混乱程度，越混乱，熵增越高，例如喺冰入面，水分子相对固定喺一个位置附近震动，系统稳定，熵值就识越低。

变成液态冰水后，分子开始流动，熵值就开始变大，成为水蒸气后，分子四处乱窜，熵值就识更大，反过嚟，一个系统内部越有规律，结构越清晰，熵值就越低。

佛家有个比方说：

一个人从外表嚟睇系喺静坐，其内心却如同瀑布一般，无数念头蜂拥而嚟。

如果没有节制，训练，自己嘅内心就经常处于呢种混乱状态，虽够晒意识到有少数念头，但潜意识入面，却有好多念头喺相互冲突，争夺你嘅注意力，抢夺大脑嘅控制权。

念头喺试图引导你，影响你往南辕北辙嘅方向走。

呢个时候，你嘅大脑好似热锅入面嘅水蒸气一样，各个念头之间没有乜嘢束缚同联系，各自撒欢狂奔，内心一片混乱，无法静心投入。

嗰么点样有效地收回心流嘅状态呢？

1.创造合适嘅环境

当我哋处于某种环境嗰时，识深受到环境嘅暗示，从而得以加速或缓慢进入谂到嘅状态。

比如你喺家睇书需系要一个书房，进入书房呢个环境，自然有一种读书感嘅暗示，换到客厅，暗示自然就变成“谂系要睇电视”。

喺创造容易进入心流状态嘅环境嗰时，一开始尽量喺固定嘅地点，固定嘅时间，做一件固定嘅事，唔断地坚持重复，呢本系种积极嘅暗示。

2.有意识嘅制定开关动作

如果将进入心流嘅状态理解成一套复杂嘅公式，噉就好难办嘎啦，喺真正嘅工作状态中，往往没有嗰么好嘅环境，呢嗰时，我哋需系要做嘅系“遇到险情，马上就可以扣动扳机”嘅能力。

我系要进入“心流状态”识选择简单嘅动作进行暗示，比如“开机”，唔管系打开手机定系电脑，“开机”呢个信号就马上响应各种信息同任务。

喺呢没有完成之前，唔好分散注意力去做别嘅事。

培养形成心流嘅“开关”动作，系系要先发现自己容易进入心流状态嘅时间，并持续喺呢个时间内做有产出嘅事，争取一次次地进入心流状态，并用自己设计嘅最小仪式动作启动呢个状态。

3.任务具象化

比如计划写篇文章。呢种就好容易失败，因为缺乏构成“下一个动作”嘅场景。

如果将“呢个计划改成，今晚10点前我必须喺卧室打开笔记本写一篇500字嘅内容发喺自媒体上，主题系谈时间管理。

呢句话同时包含人物，时间，地点，设备，事，呢啲具体因素就相当于连续发出5个指令，讲畀大脑应该喺何嗰时，何地，做乜嘢事，一旦进入对于场景，就识下意识行动起身。

你识发现，如果顺利完成一个动作，就识自然带嚟下一个动作，慢慢完成几个动作，你便进入心流嘅状态。

4.创造心流压力，寻找外部力量

你都可以采用工具嘅方式驱动自己，比如定闹钟，将时间量化，呢种比较符合一般人接触者嘅挑战水平。

同时你都可以邀请朋友监督，进入一啲打卡辅助群，完唔成发红包等，呢啲都系我一贯采用嘅方式。

当呢一切刻意练习后，你便可以轻松喺“本体”方面做了基础调整同修正“自己嘅内心”。

但此时如果还唔可以临喺当下，更多嘅就系要学识驾驭“自己嘅头脑”，此时你需系要屏蔽更多干扰，专心等其“心”投入。

此时你可以怎么做呢？赋可以一件事真正嘅意义。

系要知道控制心流做紧一件根本唔感兴趣嘅事嗰时，有好大难度，所以你系要为做嘅事赋可以“其意义”。

关于创造意义，最简单嘅方法便系：“找到或者定义自身做某件事嘅终极目标，等其生活中所有啲小目标都同最终目标保持一致。

试谂住我将呢个做完，就会有丰硕嘅果实带嚟，你便识全身心嘅临喺当下。

03 做好眼前嘅小事

心流嘅调整迫使自己做一件事唔喺嗰么“急功近利”，都懂得临喺当下嘅去睇每件事。

工匠到匠人嘅核心在于磨炼“心性”。

心性嘅本质系一种综合素质嘅表现，包括你所携带嘅“德”，工作修炼中嘅“忍”，仲系要包括“可以舍可以得”中嘅悟性，方方面面都需系要提高，而呢一切嘅载体都喺每一件小事中呈现。

世界著名实战企业家“稻盛同夫”先生总结出人生嘅成功公式为：（人生·工作嘅结果=思维方式*热情*能力）。

我哋喺年轻嘅时候常常“眼光手低”，好多人认为自己睇好多报告，文章方法论就觉得“自己识了”。

正所谓知乃行之始，行乃知之成，都就系白话说：你没有做到就唔系真正嘅知道，好多人将“懂得呢个道理”当成“知”，将实践当成了“行”，所以就好难“知行合一”。

嗰么点样“知行合一”呢？

最简单嘅方式便系做好每件小事，拒绝好高骛远。

我喺工作嘅当中识充分利用好每日嘅时间，刻意嘅系要求自己“每日只做2-3件事”，除紧急事可以插队外，均以此排序，咁样，某个时刻大脑就唔识出现“熵增”嘅情况。

例如工作中我经常识遇到嘅：

人哋眼中“唔就做个PPT吗”“唔就写份海报文案吗”“唔就找份资料吗”咁容易嘅事，仲系要需系要我做，交畀你就好嘎啦。

做了5年leader，我从嚟都唔识因为“任务嘅多”或“唔系自身岗位所承担嘅工作”而推脱畀下属，反之若喺能力范围内，我基本都会答应。

任何时刻，领导系最应该知行合一嘅人。

本质除了锻炼技可以外，做小事喺磨自身嘅心性，而且喺实践中我都可以找到唔同嘅答案。

系要知道，你所唔愿意做而逃避嘅事，某个时刻识以另一种方式再次出现嘅自己身上，所以勇敢嘅接纳小事，先可以成就大事。

做好小事，都系自身同人哋建立信任嘅关键因素，领导交代你嘅任务，你都唔可以一次完成，需系要返工几次，唔妨换位思考下，“你嘅领导识系乜嘢感受”？

重视自己工作嘅责任同价值系商业社交嘅基本准则，而呢背后支撑嘅便系“将小事办好”。

04 钱只系努力嘅结果

人同人之间最大嘅一个认知差在于“错将赚钱当目标”。

我曾经有位同事，喺公司负责运营工作，每个月拿到嘅薪水并唔高，经常听佢抱怨“做运营又唔赚钱，我计划系要转岗做市场营销”。

过了几个月再次见到佢，的确转岗成功，但依然听到佢挂喺嘴边嗰句话：“市场营销好像都唔赚钱”。

做事嘅过程中，唔断提升自我认知，收入自然就识增长，好多人思维导向放喺金钱上，就识忽略背后做事嘅价值。

噉就如同人哋讲畀你呢块土壤下面有金子，只系要深耕就可以挖到。

可系你总挖一尺，睇唔到金子嘅影子就放弃了却还嘴上说“人系要几尝试机会，做多样化选择”，于系换另外一个地方尝试。

喺人生嘅追求中，赚钱唔应该成为主系要目的，金钱系附喺“事”上嘅一个产物。

试谂下喺而家呢个时代，有没有一份工作，系你可以唔睇报酬就愿意付出行动嘅，我谂应该好少有呢种勇气嘅人嘎啦。

大家都习惯奔住金钱驱动嘅使命去行动，急于求成嘅我哋似乎被物质包裹住无法自拔。

工匠精神嘅内核系乜嘢？

为了一件事够晒做成，投入大量嘅时间，金钱，克服种种困难，等到时机成熟嘅时候，去落地开花实现成就。

噉就好比嗰些风口之上做短视频嘅KOL（关键意见领袖）一样。

喺没有强大之前，都系默默嘅学习视频剪辑，平台规则，文案打磨技巧，拍摄手法等一点点积累而成，最后随住平台嘅扶持，先可以喺众人中崭露头角。

而嗰些无法成事嘅人，其实最后都输畀了“小事”。

今日开始做呢件事，半个月睇唔到任何收效，一股深深嘅挫败感袭嚟，最后只可以放弃。

放弃之后换一件事重新开始，做了一段时间又放弃，周而复始，永远都喺开始同放弃之间徘徊，睇起身系做过了好多事，但没有一件事可以做成。

虽金钱系基础保障，但处于发展上升中嘅年轻人，喺我睇嚟，如果发自内心真嘅谂做成一件事，就应该将目标眼光发展“做事”上，而非赚钱层面，事成嘎啦，钱都就嚟嘎啦。

05 追求精神上嘅富足

我哋常说：系要追求精神上嘅富足，显然呢啲都系匠人之心嘅特征，乜嘢系精神上嘅富足呢？我将佢分为三层境界。

第一层属于骆驼，忍辱负重。

第二层系狮子，由“你应该”到“我系要”，一切有我主动争取。

第三层系“婴儿状态”噉样系一种“无我”嘅状态，即活喺当下。

呢一切本质都系调整心态同欲望嘅过程，精神嘅富足会使人更有生命力，更愿意追求长久嘅目标，唔识因为眼前嘅琐事而焦虑，都唔识因为未嚟嘅唔确定性而迷茫。

从事物层嚟说，精神富足同金钱，地位，职业并无好大关系。

但喺东方认为，几者之间边个更重系要呢？

其实当中存在一定嘅阈值，当达到阈值以后，精神富裕相对重系要，未到阈值之前，物质富裕相对重系要。

多数人识因为没钱而满足唔了物质需系要，识因为职位唔高嫉妒人哋年轻有为，而呢一切背后本系“欲望喺作怪”。

作为普通人，怎么先可以等自己精神富足呢？

1.享受工作

关注喺工作中是否开心，是否有成就感同挑战性，但系以唔可以等自身学到嘢，持续嘅进步，并为之感到满足，随时时间嘅拉长，变得增值。

2.找准谂系要乜嘢

除了金钱外，有无自身谂系要嘅额外目标，比如学识，修养，先艺，找到佢，并且为之去付出精力，呢个过程比结果更重系要。

3.去读书

阅读唔剩剩系系要系要嘅系耐心且需多动脑，我哋可以畀自己定一个规矩，每周花一定时间去读书，相信你识带嚟无穷嘅收获。

当然听书都系一种方式，尤其系一啲专家学者讲课，会使人有耳目一新嘅感觉，都系一种精神嘅愉悦。

4.主动交谈

聊日虽系普通人相处最简单嘅一种沟通方式，但互联网时代，多数人已经放弃了线下沟通嘅习惯，你唔妨每周固定找些优质嘅朋友约个下午茶。

5.打坐冥谂

冥谂系我每日系要做嘅事，下班翻屋企放落手机，关掉周围嘅一切，喺沙发上冥谂10-15分钟。

佢唔剩只够晒有意无意嘅启动元认知嘅能力，仲系要可以感知自己嘅曾经嘅情绪，某个瞬间嘅开心或悲伤喺脑中闪现，等你喺过程中去消化呢一切。

同时喺白日，都可以等你喺遇到其他人情绪波动嘅时候，比以往更加嘅有冷静同淡定。

精神系内喺嘅，都系匠人精神所追求嘅，当你从平凡生活嘅点滴中发现唔一样嘅感受嗰时，各种丰富嘅情感都将充实你嘅内心。

写喺最后：

简单嘅人生在于“临喺当下”嘅每一刻。

人性本善，用最大嘅善意对待呢个世界同其他人，先德行，后技可以，己成，则物成。